Coaching en therapie

BRN-OUT vindt de gezonde weg naar herstel. In onze wekelijkse gesprekken gaan wij op zoek naar de oorzaak en werken we aan een gezonde energiebalans. Met diverse methodische technieken wordt gewerkt aan een duurzame terugkeer op de werkvloer. Hard werken hoeft daarmee niet meer ten koste te gaan van enthousiasme, energie en creativiteit.

Running therapie

Runningtherapie is de spiegel voor de levenshouding en leert hoe om te gaan met alle situaties in het dagelijks leven. Door binnen verantwoorde grenzen en in contact met je lichaam te bewegen, wordt een gezonde balans voor in- en ontspanning gecreëerd.

Inzicht en huiswerk

Wekelijks worden theorie- en praktijkopdrachten meegege- ven om thuis uit te werken. Het is immers van belang dat er een verandering teweeg wordt gebracht in zowel de thuis- als werksituatie. De opdrachten sluiten aan bij het behandeltraject en zorgen voor een borging van het behandelde.

Ademhalen & bewegen

Met ons uitgekiende “op maat” programma wordt het energie- niveau weer duurzaam op- gebouwd. De combinatie van in- en ontspanning, therapie en ademhalings-oefeningen zorgen voor een lichamelijk welbevinden. De eenvoudige oefenstof kan gemakkelijk worden gebruikt om na de behandeling, het energie- niveau op pijl te houden.

Burn-out behandeling

Heeft u een medewerker die last heeft van burn-out klachten of heeft u zelf last van stress klachten?

Zoekt u een efficiënte en structurele oplossing voor uw klachten?

Lees over onze aanpak

BRN-OUT biedt u

  • Snel en duurzaam herstel van de burn-out klachten
  • Structurele aanpak vanuit kennis en ervaring
  • Multidisciplinaire aanpak: Combinatie coaching en beweging
  • Beperking ziekteduur en de daarmee gepaard gaande kosten.
  • Sparringpartner op niveau
  • Behandeling door gecertificeerde coach, running therapeut of psycholoog

Contact ons

Wilt u advies over een medewerker? Heeft u zelf een burnout en wilt u weten wat voor u de snelste weg naar herstel kan zijn? Neem contact met ons op! We staan u graag met raad en daad bij.

Wij zullen zo spoedig mogelijk contact met u opnemen om verder te horen wat uw situatie is en wat u wilt bereiken. We vertellen kort iets over onze aanpak en als dat u aanspreekt maken we een vrijblijvende en kosteloze afspraak.  Wij werken door heel Nederland en kunnen ook naar u toe komen.