Ik kwam bij BRN-OUT terecht omdat ik door burn-out klachten mijn werk niet meer goed kon uitvoeren. Aangezien ik nog werkzaam was, is de aanpak van BRN-OUT voornamelijk ter preventie van ergere klachten geweest. Na het volgen van een intensief 3 maanden burn-out preventie programma heb ik duidelijk veel minder last van burn-out en stressklachten.
Dit uit zich in meer rust, beter slapen en veel meer energie. Ik geniet weer volop van het doen van leuke dingen! De persoonlijke aanpak waarbij er vanuit veel invalshoeken naar mijn klachten werd gekeken vind ik bijzonder. Hierdoor heb ik ook meer inzicht gekregen in hoe ik in de toekomst burn-out en stressklachten kan voorkomen. Dankzij BRN-OUT zie ik de toekomst weer vol vertrouwen tegemoet!
Recente reacties